(相关资料图)

燕麦米煮粥很简单，只需要几个简单的步骤即可。

首先需要将燕麦米用清水浸泡至少30分钟，这样能够保证燕麦米更加容易煮熟。

然后将泡好的燕麦米放入锅中，加入适量清水，煮至粥状即可。

如果喜欢更加稠一些的粥，可以适当多加一些燕麦米或减少一些水。

粥煮好后可以加入适量的蜂蜜或者糖，口感更佳。

除了加入蜂蜜和糖，也可以根据个人口味加入其他调料和食材，比如葱花、姜丝、豆腐等等。

同时，燕麦米煮粥具有丰富的营养价值，富含膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等多种营养元素，对身体健康有益。